En kapsamlı yenidoğan ihtiyaç listesi

En kapsamlı yenidoğan ihtiyaç listesi Merhabalar 🙂 Sevgili oğlumuza kavuşmamıza böylesine az bir süre kala her annenin hazırlayıp da, üzerinde detaylıca çalışmalar yaptığı, yeni doğan ihtiyaç listesini bende hazırlamasam olmazdı. Olur…

Yılan Yağının Saça Faydaları

Yılan Yağının Saça Faydaları Güzel görünmenin ilk şartı her zaman için sağlıklı ve parlak saçlardır. Bu nedenle de eğer cansız, sönük saçlarınız varsa bu konuda mutlaka bir şeyler yapmanız gerekiyor….

Zayıflamanın Yöntemleri

Zayıflama Yöntemleri Nedir? Bu yazıda sizlere zayıflamanın yöntemleri, nasıl zayıflanır, zayıflatan diyetler, zayıflama yolları konularında bilgi vereceğim. Fazla kilosu olan takipçilerim var mı bilmiyorum ancak son dönemde 10’dan fazla kilo…

İğde Nedir ve İğdenin Faydaları Nelerdir?

İğde Nedir? İğde, çekirdekli zeytine benzer bir meyvadır. İklim fark etmeksizin pek çok bölgemizde yetiştirilir ancak ağırlık sıcak sahil kentlerindedir. Ağaçta yetiştiği haliyle doğrudan çiğ tüketilir ve yiyen kişiye iğdenin…

Soğuk Eller ve Ayaklar Neyin Belirtisi? Ve Çözüm Önerileri!

Kışın havaların da soğumasının etkisiyle dışarıya çıktığınızda ellerinizi hissetmeyecek hale gelebilirsiniz. Sıcağa kavuştuğunuzda mutlu son yaşanır. Parmaklarınızı adeta yeniden hissetmeye başlarsınız. El ve ayak parmaklarınıza yayılan ortamın ısısı sizleri rahatlatır….

Elmanın Faydaları!

Kolesterolü azaltın Elmalarda bulunan çözünebilir lif, bağırsaktaki yağlarla bağlanır ve bu da bağırsaklardaki düşük kolesterol düzeylerine ve daha sağlıklı bir hale dönüşür. Kolesterol problemi yaşayanlar ve yaşamaktan korkanlar elmadan güç…

Papatya Çayının Faydaları

Papatya seviyor – sevmiyor diye ölçme aracından daha fazlasıdır! Papatya çayını daha önce hiç denediniz mi? Öncelikle şunu söyleyebilirim ki eğer imkanınız varsa çevreden kendiniz toplayın. Yoksa da başkalarının doğal…

İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır

Fazla kiloları olduğunu düşünen kişiler, mevcut olması gereken kilolarını hesaplamak için birçok formül aramaktadır. Diyet yapmak isteyenler, fazla kilolarını bilmek ve o ideal kilolarını hesaplayarak diyet uygulamalarına başlamaktadırlar. Bir kaç…

Cinsel İlişkide Ağrı Neden Olur?

Cinsel birleşme sırasında ağrı hissedilmesi oldukça sık yaşanan bir durumdur. Özellikle cinsel ilişkiye ile yeni başlamış olan kadınların büyük bir çoğunluğu bu ağrıyı duymaktadır. Kadının kendisini cinsel ilişki için hazır…